DISEÑO DIGITAL DE SONRISAS

¿Sabes que puedes ver el resultado de tu tratamiento dental antes de realizarlo?

Actualmente no nos conformamos con tener una boca sana y funcional, tenemos también unas expectativas estéticas que mejoren nuestra sonrisa. La odontología ha conseguido cumplir estos objetivos con el Diseño Digital de Sonrisas (Digital Smile Desing), un sistema que ha permitido solucionar la dicotomía típica de la odontología entre funcionalidad y estética.

En la  Clínica Dental Anna Ballester disponemos de este revolucionario sistema de tratamiento bucodental mediante el cual, a partir de fotografías digitales y pruebas de diagnóstico  por la imagen te permite ver el resultado final no solo en fotografías y vídeos, sino también en tu propia boca.

¿Cómo lo logramos?

• El primer paso es escuchar las necesidades del paciente y conocer su historia clínica.

• Después se realiza un estudio fotográfico de los rasgos del paciente,  se completa con fotografías intraorales y con radiografías si fuera necesario.

• Con estos datos y mediante un programa informático se hace una simulación de cómo quedará la boca y el rostro del paciente al finalizar el tratamiento.

• A partir del diseño de sonrisa virtual, se realiza un modelo para colocarlo en la boca del paciente de forma rápida y sencilla y totalmente reversible. De esta manera puede comprobar en su propio rostro como quedará tras el tratamiento dental.

• Y ya solo queda realizar el tratamiento y comprobar el resultado final.

¿Cuáles son las ventajas de este sistema?

Los odontólogos que están aplicando este sistema de diseño de sonrisas coinciden en que:

• Mejora la planificación del tratamiento. Permite diseñar una simulación digital con las formas, tamaños y disposiciones dentales que más se adecuan a cada persona.

• Trabajo multidisciplinar más eficaz.  Facilita la comunicación entre los distintos especialistas que van a tratar al paciente: ortodoncista, implantólogo, protésico…

• Involucra al paciente de forma activa, mejorando  la comunicación. Puede opinar sobre el diseño de su sonrisa, es una manera de  motivarlo sobre los beneficios que le aportará el futuro tratamiento

Si te animas sólo tienes que pedirnos cita, te atenderemos gustosamente.

10 TRUCOS PARA BEBER MÁS AGUA

¿Por qué es importante beber agua?

El agua es vital para el buen funcionamiento del organismo. La Organización mundial de la salud (OMS) recomienda tomar dos litros diarios, ya que elimina las toxinas de nuestro cuerpo y favorece el proceso digestivo. Beber poca agua tiene como consecuencias:

• Estreñimiento.
• Envejecimiento prematuro de la piel.
• Infecciones urinarias.
• Problemas en los riñones como piedras y arenillas.
• Sequedad ocular.
• Escasez de saliva que puede producir caries y otras afecciones bucales.

¿Te cuesta beber agua?

Si es así, aquí tienes unos sencillos trucos para consumir más agua y llegues al mínimo recomendado de ocho vasos o dos litros de agua al día.

1. Empieza el día con un buen vaso de agua. No solo te hidratará después de las horas de sueño, también te ayudará a disminuir el estreñimiento y  a limpiar el tramo urinario.
2. Ten siempre agua a mano. Acostúmbrate a llevar una botella de agua siempre contigo, así te será más sencillo acordarte de beber.
3. Bebe antes  y después de cada comida. De esta manera no solo conseguirás hidratarte,  sino que te aprovecharás del efecto saciante y así matarás dos pájaros de un tiro: beber agua y reducir el hambre si estás a dieta.
4. Dale sabor al agua. ¿Que el agua te resulta insípida? Añade unas gotas de zumo de naranja o de limón o unas rodajas de estas frutas.
5. Cuando hagas ejercicio o practiques actividades al aire libre, bebe agua para reponer los líquidos que pierdes con el sudor.
6. También puedes aportar líquidos de otras fuentes saludables como las infusiones o las frutas como la sandía, el melón, la naranja  o la piña.
7. En casa, ten tu propia botella de agua, de la que bebas solo tú. Así sabrás cuanto te falta por beber.
8. Ponte metas. Por ejemplo, beber una botella de agua antes del medio día.
9. Cuando vayas a beber agua, llena siempre el vaso y bébetelo entero.
10. Pon un vaso de agua en tu mesilla de noche y bebe cada vez que te despiertes con la boca seca.

¿Cómo saber si estás consiguiendo tu meta?

• Lleva la cuenta. Mide la cantidad de agua que estás bebiendo. También existen apps para iPhone que te ayudarán a llevar el control, e incluso te avisarán con una alarma a determinadas horas  para que no se te olvide beber.
• Revisa tu orina. La mejor forma de saber si tienes un consumo de agua óptimo es revisar el color de la orina. Al despertar es normal que sea muy amarilla, pero con el paso de las horas y el consumo de agua tiende a aclararse. Cuando la orina es transparente es que te estás hidratando bien. 

CUÁLES SON LOS FACTORES QUE PREDISPONEN A LA CARIES DENTAL?

La caries dental es una enfermedad infecciosa que tiene lugar por la acción de los ácidos que producen los microorganismos que forman  la placa dental, y que se caracteriza por destrucción de los tejidos duros dentarios.

Esta enfermedad es el problema de salud más extendido entre la población de todas las edades lo que ha provocado el interés de los investigadores en estudiar su perfil epidemiológico.

Detrás de una caries hay bastantes factores que intervienen en su formación.

Factores que intervienen en la formación de la caries.

1. La mineralización  y la morfología de los dientes. Las anomalías en el esmalte, las grietas y fisuras facilitan la retención de restos de nutrientes y  la formación de microorganismos que causan las caries.

2. La mala higiene bucal. Una higiene bucal deficiente se traduce en una mayor acumulación de la placa bacteriana y de los ácidos que disuelven la superficie del esmalte, creando cavidades en él y llegando incluso a destruir el nervio y los vasos sanguíneos. Una correcta higiene favorecerá la eliminación de los peligros potenciales de padecer caries dental y sus consecuencias.

3. La dieta alimenticia. Una dieta desequilibrada  con elevada concentración de azúcar  puede influir en la acidez de la boca y favorecer  el desarrollo de la caries.

4. La acidez de la boca. La saliva normal tiene un pH entre 6.2 y 7.4. El pH puede variar por la cantidad de salivación o por factores dietéticos. En épocas de abundante salivación el pH puede acercarse a 7.4, mientras que caerá temporalmente después de comer alimentos ricos en azucares o hidratos de carbono provocando una baja resistencia del esmalte al ataque ácido y favoreciendo de esta manera el proceso de desmineralización del diente y por tanto el avance de la caries dental.

5. La calidad y la cantidad de la saliva. La saliva tiene la capacidad de ayudar a limpiar la boca. Es capaz de filtrar la flora microbiana que puede penetrar en la boca y además colabora en la prevención de la desmineralización  del esmalte porque contiene calcio, fósforo, flúor y otros agentes que controlan el pH de la boca.

Cuando el flujo salivar es escaso (xerostomia) o hay alteraciones en su composición baja la capacidad de restablecer el pH, promoviendo la desmineralización  y la elevación del número de microorganismos que originan la caries.

6. Otros factores. El apiñamiento dental, los tratamientos de ortodoncia y las prótesis dificultan las medidas higiénicas y el correcto cepillado produciendo la acumulación de residuos alimenticios y la proliferación bacteriana.

Se puede concluir diciendo que un paciente con riesgo de caries dentales es una persona con alto potencial de contraer la enfermedad debido a condiciones genéticas y que además no práctica hábitos de vida saludables.

Frases hechas y refranes sobre la boca y los dientes.

En nuestro lenguaje coloquial utilizamos muchas frases hechas y refranes que tienen que ver con los dientes y la boca. Aquí tienes algunos, seguro que hay muchos más ...

Dientes

• Primero son mis dientes que mis parientes.
• Boca sin dientes, casa sin gente.
• Dios le da pan al que no tiene dientes.
• Darse con un canto en los dientes: conformarse.
• Poner los dientes largos: hacer desear algo.
• Enseñar los dientes: amenazar.
• Hablar entre dientes:
• Ojo por ojo, diente por diente: vengarse.
• Comer a dos carrillos: rápido y en abundancia.
• El perro viejo no tiene dientes, pero tiene colmillos.
• Armarse hasta los dientes:
• Hincarle el diente a algo: realizar algo complicado.
• A caballo regalado no le mires el diente: todo lo que es gratis hay que aceptarlo de buena gana.

Boca

• A pedir de boca: un buen resultado.
• Decir algo con la boca pequeña: comunicar algo sin seguridad.
• Hacerse la boca agua: desear algo.
• Irse la fuerza por la boca: fanfarronear.
• No decir esta boca es mía: callarse.
• Quedarse con la boca abierta: sorprenderse.
• Quitar de la boca: anticiparse a otro en algún comentario.
• Tapar la boca: sobornar.
• Andar de boca en boca:  rumorear.
• Por la boca muere el pez: habla más de lo debido.
• En boca cerrada no entran moscas.

Labios

• Quedarse con la miel en los labios.
• Morderse los labios: callarse.

Lengua

• Darle a la lengua: hablar mucho.
• Morderse la lengua: contenerse.
• Tener la lengua muy larga: ser un bocazas, hablar más de la cuenta
• Tirar de la lengua: presionar para que una persona hable
• No tener pelos en la  lengua
• A pan duro, diente agudo.
• Malas lenguas.

Y finalmente uno sobre la risa: